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Com o Método Prático ensinado neste Livro, você terá:

  • Mais estabilidade emocional;

  • Menos conflitos pessoais e profissionais;

  • Uma vida mais equilibrada e consciente.

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Livro Digital
Prática Guiada em Áudio

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Liberte-se da

Aprenda a Arte do Domínio Emocional e Desenvolva o seu Equilíbrio Interior

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Já parou para avaliar o quanto sua Impulsividade trouxe de problemas para sua vida?

Num piscar de olhos, as palavras pulam de sua boca e acabam machucando profundamente seu parceiro ou sua parceira, seus filhos, seus colegas de trabalho... Em um instante, você toma uma decisão importante que, posteriormente, faz você se sentir culpado(a), envergonhado(a) ou arrependido(a)... Quando você se dá conta, acaba de comprar mais uma coisa da qual não precisa... Num rompante de raiva, acaba começando um briga no trânsito ou fazendo algum comentário excessivo nas redes sociais... Sem perceber, acabou exagerando novamente em alimentos que não te fazem bem.

A Impulsividade é uma batalha interna que muitos enfrentam, mas poucos sabem como vencer. Quando você não consegue controlar os seus impulsos emocionais, acaba se sentindo frustrado consigo mesmo. Com isso, vem o autojulgamento e a autocrítica, minando sua autoestima. Você já deve ter notado que essas reações desmedidas e precipitadas causam sérios conflitos, especialmente em suas relações, prejudicando o seu bem-estar e suas escolhas na vida.

 

Felizmente, a Impulsividade não é uma condição fixa, portanto, você pode mudar isso!

Se você sente que chegou a hora de mudar esse comportamento, se deseja encontrar uma estratégia concreta para desenvolver o domínio de suas emoções, melhorar suas relações no trabalho e em casa, e ainda ter uma vida com mais harmonia e equilíbrio, então você está no lugar certo e na hora certa! O Livro Digital DOMÍNIO EMOCIONAL - Um Método Prático para Domar sua Impulsividade será seu guia nessa jornada de transformação.

 

O livro parte da premissa de que, embora não possamos controlar os eventos ao nosso redor, temos o poder de dominar nossas reações emocionais a eles!

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Veja o que você irá aprender

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Você irá aprender como o córtex pré-frontal e a amígdala, em interação com fatores psicológicos e ambientais, moldam nossas respostas emocionais, muitas vezes primitivas e irracionais. Você aprenderá como o estresse e a pressão social exacerbam a impulsividade, e como algumas práticas conhecidas podem transformar efetivamente as áreas do cérebro ligadas ao controle emocional.

 

Além de compreender os mecanismos da Impulsividade, você será guiado através de um método prático, desenhado para transformar sua Impulsividade em equilíbrio interno e externo. Você aprenderá, através de exemplos, a reconhecer os gatilhos que provocam reações impulsivas e a substituir essas reações por respostas conscientes e equilibradas.

 

Através dos 5 passos do método de Domínio Emocional, você terá um rápido e eficiente amadurecimento interno, expandindo em autoconhecimento e consciência.

 

Imagine a paz interior que você sentirá ao ser capaz de responder aos desafios da vida com mais calma, sabedoria e clareza...

Ao adquirir o livro Domínio Emocional,

 

você não está apenas comprando um livro; você está se comprometendo com uma jornada de autodescoberta e evolução que irá ressoar em cada aspecto de sua vida. Você está escolhendo se tornar uma pessoa melhor a cada dia, para você mesmo e para quem está ao seu redor.

 

O caminho para domar sua Impulsividade e desenvolver o seu Domínio Emocional começa agora!

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Ao clicar no botão acima, você será direcionado para a página de pagamento, gerenciada pela plataforma Monetizze (seus dados estarão seguros). Após o pagamento, você será redirecionado para a página com as orientações para baixar o seu Livro Digital. Qualquer dúvida, envie email para otaviofattori@gmail.com

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Sobre Otavio Fattori

Otavio é facilitador de Desenvolvimento Humano há mais de 15 anos. Sua formação em Administração de Empresas trouxe experiências do meio corporativo e consultorias em planejamento. Fez sua transição de área em 2007 ao sentir o "chamado do coração", desenvolvendo projetos sobre autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Em 2008 a meditação entra em sua vida, trazendo não apenas um mergulho profundo em si mesmo como também o impulsionando a ajudar e ensinar outras pessoas a desfrutar os benefícios dessa prática milenar.

Em 2016 surge o Despertar da Consciência em sua jornada, ampliando sua perspectiva e transformando sua abordagem. Disso, nasceu o grupo Meditação Zero, com encontros semanais, intensivos, retiros e imersões. Desde 2018 atua junto a equipe multidisciplinar da Cendi Saúde Integral, atendendo pacientes em busca de saúde mental. Em 2021, desenvolve o método da Montanha Evolutiva, um modelo integral de desenvolvimento humano e evolução da consciência. Em 2023, desenvolve o método Os 3 Propósitos e inicia o movimento Eu Melhor Mundo Melhor.

Atualmente, atua como Mentor em evolução pessoal, autoconhecimento, meditação e despertar da consciência. Suas ferramentas ajudam pessoas e organizações a alcançar seus objetivos com mais sabedoria e consciência.

Otavio Fattori
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